江南时报讯 为了发达传统中医文化swag 肛交，普及耳穴养生学问，普及老年东谈主的健康意志，近期，苏州相城区康复病院九进网格中医特色工作小组在三角咀家园社区卫生工作站开展“耳穴养生”健康科普活动。

讲座中，针灸骨伤科主任梁怀成长远浅出地先容了中医耳穴疗法的联系学问，属目西宾了耳穴疗法的发源、耳穴疗法相宜症、常用诊治要领。同期，通过耳穴模子现场演示耳穴推拿、耳穴刮痧、耳穴贴豆等，训导住户居家使用耳穴推拿防治疾病。

讲座划定后，医务东谈主员们为在场的住户一又友免费测量血压、血糖，并耐性解答专家提议的多样健康问题，西宾冬季常见疾病的防护学问，如流感的防护、心脑血管疾病的提防事项等，领导作念好保温情防护步伐。通过中医四诊合参，开具耳穴处方，大夫速即进行耳穴埋豆颐养。

“大夫推拿事后，我的确全身发烧，嗅觉轻快了好多，中医传统疗法太有魔力了！”“社区举办的这些健康学问讲座对咱们老年东谈主来说益处好多，以后我还会不绝参与。”活动获取了住户的一致好评。

本次活动共为40余名住户提供了义诊工作，进一步抓行了中医养生理念，提高了全球健康修养，长远推动“相城仁医”时尚为民志愿工作，将“我为全球办实事”活动落到实处。

耳穴疗法是一种具有中医特色的颐养要领，通过在耳廓的特定穴位上施加压力或刺激，以达到防护和颐养多样疾病的认识。这种要领交融了中医的经络学说和当代医学的学问，具有简、便、廉、效的特质，且无创、无毒反作用。

耳穴颐养要领

1.耳穴推拿：通过推拿耳廓上的穴位来防护和颐养疾病。

2.耳部刮痧：在耳廓上进行刮痧，以刺激耳穴。

3.耳穴放血：在特定穴位放血，以计帐体内热毒。

4.耳穴压豆：使用胶布和中药种子粘贴在耳穴上，施加压力刺激。

5.耳部艾灸：在耳廓上进行艾灸，以温通经络。

6.耳穴埋针：在耳穴埋入特制的针，留至一定本事后取出。

耳穴疗法相宜症

1.痛症：头痛、牙痛、腰痛、急性扭毁伤、膝要津痛等

2.神经系统疾病：失眠、抑郁、焦躁等激情问题

3.消化系统疾病：胃痛、便秘、泻肚等

4.妇科疾病：月事不调、痛经等

5.慢性病爱护：高血压、糖尿病等

6.其他：赤子庸俗眨眼、近视、抽动症、遗尿症、鼻炎、消化不良、肥美、耳鸣等常见病

提防事项

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1.严要点脏病患者慎用，避强迫烈刺激；

2.妊妇在特定的孕期界限内应严慎使用；

3.耳部有皮肤病变如溃疡、湿疹等情况时不宜进行耳穴颐养；

4.关于有晕针史的患者，应幸免使用耳穴疗法；

5.操作前应确保患者处于不太饥饿或过度疲钝的现象。

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