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峨嵋功 口舌动静处·阴柔化刚强

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以武学翻开全国·智者不庶民 武者无怯夫 

峨嵋剑术历史悠久，据传由清代峨眉李慧心说念长传给保定府差官李有，后过程多代传承，于今仍有《峨眉剑歌》与《峨眉剑法口诀》流传于世。峨嵋短剑十三势行动峨眉剑术中的精髓，承载了峨眉派技击的深厚底蕴和私有技法。

阴手剑 （第一皆 身里藏剑）第三势 狸猫捕鼠（右手剑）1、弓步前点（仙东说念主指路）（1）体魄要点移到右腿，上身向右转90度，挺胸、收腹、转屁股。（2）左脚以脚跟为轴心，脚尖向右转，腿伸直；右脚也以脚跟为轴心，脚尖向右转，和上身见地一致，膝盖逶迤成右引步。（3）右手拿着剑，从右胸前落到右胯操纵，手心朝后，剑尖朝上；左手小臂向外转，剑指先落到左胸前，手心朝上，然后再快速上前点出，肘要津伸直，手心朝上，剑指的高度不特地肩膀。眼睛看着剑指的见地。（图31）

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动作法子教导：右手持剑下降时要有格挡的动作；要有攻防意志，用剑身行动盾牌保护我方。2、高出扎剑（狸猫捕鼠）（1）上身稍稍向左转，拧腰、转屁股。（2）左脚上前迈一步，膝盖逶迤；右脚不动，腿伸直。（3）右手持剑，收到身前，手心朝前，剑尖朝右；左手剑指收到腹前，手心朝上。眼睛看体魄右方。（图32）

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（4）上身向右歪斜，展胸、落屁股。（5）右脚向后抬起，然后上前迈一步，膝盖逶迤；左腿伸直，成右引步。（6）右手反过来持剑，从腹前向右脚前进的见地立剑扎出，力量到达剑尖，肘要津稍稍逶迤，剑尖的高度不特地胸口；左手剑指向左伸出，使剑指指向体魄前下方，手心朝体魄左方。眼睛看扎剑的见地。（图33、图34）

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动作法子教导：（1）扎剑要敏捷有劲；左手要配合好，充分伸向体魄左方。（2）傍边脚迈步要连贯、快速。（3）开合要赫然，动作要流通，通盘动作要互助一致。3、高出扎剑（乌龙摆尾）（1）上身稍稍向右转，含胸、提屁股。（2）左脚向右上步，膝盖逶迤；右脚以脚跟为轴心，脚尖向右转，膝要津当然伸直。（3）右手持剑，上抬到与肩膀平皆，横在胸前，剑身紧贴小臂；左手剑指收到胸前扶在右手背上，指上前哨。眼睛看体魄右方。（图35）

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（4）上身向右转，转肩、扭腰。（5）右脚上步，膝盖逶迤；左脚跟抬起，脚尖稍稍向右转，膝要津当然伸直。（6）右手持剑，向下、向右后方划弧到体魄后头，使肘要津伸直，手心朝上，剑尖朝左，剑身平贴紧小臂；左手剑指朝上方划弧到头上方，肘要津逶迤，剑指指向右上方。眼睛看右方。（图36）

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（7）体魄要点移到两脚之间，上身稍稍向左方歪斜，含胸、落屁股。（8）左脚上步，使脚尖朝前哨；右脚尖向右转朝前哨。两膝逶迤并使大腿与大地接近平行，两脚尖向外展，成马步。（9）右手反过来持剑，过程前哨向左方成平剑横扎，力量到达剑尖，剑尖朝左后方，高度不特地肩膀，手心朝上；左手剑指下降扶在右手腕上，手心朝前哨，剑指指朝上方。眼睛看左方。（图37）

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动作法子教导：（1）傍边脚上步要连贯，要点转动不宜过大。（2）马步扎剑要稳，出剑有劲。4、高出后扎剑（毒蜂蜇刺）（1）上身向左方歪斜，拧腰、转胯。（2）右脚向左方上步，使脚尖朝左前哨，膝盖逶迤；左脚跟抬起，直膝。（3）右手反过来持剑，使小臂内旋，过程前哨向右方划弧开拓剑，向体魄后头扎出，力量到达剑尖，剑尖朝体魄后上方，高度不特地胸口；左手小臂内旋，使剑指向左上方划弧到头左上方，手心朝左上方，剑指指向右上方。眼睛看右下方。（图38）

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动作法子教导：（1）右脚上步的同期要拧腰、转胯。（2）后扎剑要快速有劲，必须开拓剑。扎剑见地要明确。5、弓步扎剑（叶底藏花）（1）体魄要点下移，含胸，收腰、落臀。（2）左脚向左方迈出，前脚掌着地，膝要津逶迤并向内扣；右脚保持不动，膝盖逶迤，造成左虚步。（3）右手持剑上提到右胸前，手心朝下，剑尖朝后方；左剑指变为掌，手心朝上，放在右部属方，造成抱剑的姿势。眼睛看向左方。（图39）

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（4）体魄要点偏向左脚，上身左转朝向左方并微微向左歪斜，挺胸、收腰。（5）左脚向左方活步迈出，脚尖朝左方，膝盖逶迤；右脚保持不动，腿伸直，造成左弓步。（6）右手反持剑，过程前哨划弧成平剑向体魄左方横扎，力量到达剑尖，手心朝上，肘要津伸直，剑尖朝左，高度不特地肩膀；左剑指划向头前上方，剑指指向右方。眼睛看上前哨。（图40）

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动作法子教导：（1）左脚上步造成虚步与抱剑要同期完成，动作要矫捷。（2）左脚活步与扎剑要同期完成，扎剑要有劲量。6、马步交剑（怀中抱月）（1）体魄要点移至两脚之间，体魄左转90度，挺胸、收腰、落臀。（2）右脚上前迈出一步；左脚以脚跟为轴，脚尖左转。两膝逶迤并使大腿与大地接近平行，造成马步。（3）右手持剑，收至胸前，手心朝上，剑尖朝左；左剑指下降至胸前变为掌，手心朝下与右手心相对，接过右手的剑。眼睛看向左方。（图41）

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动作法子教导：（1）上步变为马步要赶快，动作要巩固。（2）左手接剑要准确顺当。狸猫捕鼠（左手剑）1、弓步前点（仙东说念主指路）（1）体魄要点偏向左脚，上身左转90度，挺胸、收腰、转臀。（2）左脚以脚跟为轴，脚尖左转朝向体魄前哨，膝盖逶迤；右脚向后蹬跳，腿伸直，造成左弓步。（3）左手持剑，过程左腹前划弧落至体魄左侧，微屈肘，使剑身平贴于小臂后侧，剑尖朝上，手心朝后；右手交剑后变为剑指，由胸前上前快速点出，肘要津伸直，手心朝上，剑指高度不特地肩膀。眼睛看剑指见地。（图42）

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动作法子教导：（1）两脚调整要天真沉静。（2）左手持剑划弧时要作念出格挡动作，要有攻防意志。（3）右剑指导出时，要准确有劲，快速而有劲。2、高出扎剑（狸猫捕鼠）（1）上身右转，拧腰、转臀。（2）右脚上前迈出一步，膝盖逶迤；左脚尖微右转，腿伸直。（3）左手持剑，收至腹前，手心朝外，剑尖朝左；右剑指回收至腹前扶在左手腕上，手心朝下，剑指指向左方。眼睛看体魄左方。（图43）

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（4）上身向左歪斜，开胸、落臀。（5）左脚向体魄后上方抬起，然后迈出一步，使脚尖朝左方，膝盖逶迤；右腿伸直，造成左弓步。（6）左手反持剑，由腹前向左方成平剑横扎，力量到达剑尖，微屈肘，手心朝下，剑尖高度不特地胸口；右剑指向右下方伸出，手心朝后下方，剑指指向体魄右前下方。眼睛看左方。（图44、图45）

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动作法子教导：（1）傍边脚上步要连贯快速。（2）扎剑要敏捷有劲；右手要配合好，充分伸向体魄右方。（3）通盘动作要互助一致，开合分明。3、高出扎剑（乌龙摆尾）（1）上身稍稍向左转，含胸、提臀。（2）右脚向左方迈出一步，膝盖逶迤；左脚以脚尖为轴，脚跟向右转，膝要津当然伸直。（3）左手持剑，屈肘上抬至胸前，肘与肩平，剑尖朝左，剑身紧贴小臂；右剑指收至胸前扶在左手背上，剑指尖朝左。眼睛看向体魄左方。（图46）

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（4）上身左转约135°并向右歪斜，转肩、扭腰。（5）左脚迈出一步，膝盖逶迤；右脚跟抬起，膝要津当然伸直。（6）左手持剑，经胸前向左方划弧，使肘要津伸直，剑身平贴紧小臂，剑尖朝右方，手心朝上；右剑指举至头右上方，屈肘，手心朝前上方，剑指指向左方。眼睛看向左方。（图47）

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（7）体魄要点向右方移至两脚之间，上身稍稍向右方歪斜，含胸、落臀。（8）右脚向右方迈出一步，使脚尖朝前哨；左脚以脚跟为轴，脚尖左转朝上前哨。两膝逶迤成马步。（9）左手反持剑，经胸前向右方划弧成平剑横扎，力量到达剑尖，剑尖朝右后方，高度不特地肩膀，手心朝上；右剑指下降扶在左手腕上，手心朝前哨。眼睛看向右方。（图48）

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动作法子教导：（1）傍边脚迈出阵势要连贯，体魄要点转动不宜过大。（2）左手持剑前后舞动时，不仅要属目动作的互助，更要小心防患自保。4、上步后扎剑（毒蜂蜇刺）（1）体魄要点向右方移动，上身稍稍上抬向右方歪斜，体魄右转45°，扭腰、转胯。（2）左脚过程右脚前向右方迈出一步，膝盖逶迤；右脚跟抬起左转，膝要津当然伸直，造成左盖步。（3）左手反持剑，经腹前向左方划弧开拓剑向体魄后方扎剑，力量到达剑尖，肘要津当然伸直，小臂内旋；右小臂内旋，剑指划向右上方，使肘要津逶迤，手心朝向右上方，剑指指向左上方，高于头部。眼睛看向左下方。（图49）

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动作法子教导：（1）左脚迈出阵势时要扭腰、转胯。（2）后扎剑要快而有劲，必须开拓剑姿势，高度不特地胸部。5、弓步扎剑（叶底藏花）（1）体魄要点向右方移动，上身右转45°，挺胸、塌腰、落臀。（2）右脚迈出一步，膝盖逶迤；左脚保持不动，腿伸直，造成右弓步。（3）左手反持剑，经前哨向右划弧成平剑横扎，力量到达剑尖，肘要津当然伸直，小臂外旋，使手心转朝上方，剑尖高度不特地胸部；右剑指保持原姿势不变。眼睛看向体魄前哨。（图50）

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动作法子教导：（1）落步和扎剑要同期完成。（2）扎剑要毅力、有劲。6、高出扎剑（狸猫捕鼠）（1）上身左转90°并稍稍向右方歪斜，转肩、拧腰、微微提臀。（2）左脚迈出一步，膝盖逶迤；右脚跟抬起，以脚尖蹬地，膝盖微微逶迤。（3）左手持剑使小臂内旋将剑收至胸前，剑身紧贴小臂，手心朝向体魄前哨，剑尖朝左下方；右剑指下降使小臂横于胸前，手心向内，剑指指向左方。眼睛看向左方。（图51）

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（4）体魄要点偏向左脚，上身右转180°并稍稍向左歪斜，挺胸、顺肩、压胯。（5）左脚活步移动，膝盖逶迤；右脚以脚尖为轴、脚跟左转下降，腿伸直，造成左弓步。（6）左手反持剑经胸前向体魄左方开拓剑姿势扎出，力量到达剑尖，手心朝后，微微屈肘；右剑指向后划弧至体魄右方，使手心朝向右后方。眼睛看向左方。（图52）

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